Be in Balance

Zahlreiche Studien weisen nach, dass die Arbeit einen großen Einfluss auf die Zufriedenheit, Leistungsfähigkeit und Gesundheit von Menschen hat. Wenn die Arbeitsbedingungen passen und Wertschätzung und Vertrauen im Abeitsalltag gelebt werden, zeigen Mitarbeitende eine höhere Resilienz und gehen konstruktiver mit Stress um. 

Ziel meiner Trainings ist es nicht, uns selbst zu optimieren um anderen besser zu gefallen. Das wäre auch nicht so einfach möglich. Es geht darum, das wir unser endliches Leben auskosten und Freude daran haben. Wenn wir seelisch und körperlich im Gleichgewicht sind, gelingt uns alles viel besser als wenn wir uns ständig ärgern, sorgen oder ängstigen.
Die innere Stärke zu trainieren ist eine lebenslange Herausforderung, die uns mit Juwelen am Wegesrand und in uns selbst belohnt!

Warum nicht ein Gesundheitstraning als besonderen Wohlfühltag an einem außergewöhnlichen Ort auswählen? 

Hierfür empfehle ich das Museum für Asiatische Kunst im Bergischen Land, weil es sich um  einen Kraftort handelt, der sich hervorragend für die Vorträge und Übungen eignet. Lassen Sie sich von der Ästhetik der Innen- und Außenräume inspirieren! 
Alternativ kann die Veranstaltung auch bei Ihnen oder an einem Ort Ihrer Wahl stattfinden.